夫婦関係修復

冷え切った関係を温めたいのに、何から始めれば良いのか分からないまま日々が過ぎていく感覚は、とてもつらいものです。笑顔でいられた頃の自分を思い出しながら、今の自分にできる最初の一歩を探しているあなたへ、心から寄り添いたいと思っています。はじめ...

旦那のことを前みたいに好きじゃないかもしれないと気づいた時、胸の奥がじわっと重くなる感覚がありませんか。自分が冷たい人になったようで、罪悪感や戸惑いが押し寄せてくることもあるでしょう。会話を避けたくなる日が増えたり、触れられるのが嫌だと感じ...

最近の旦那さんが、前より優しくないと感じていませんか。ささいな一言がとげとげしく聞こえたり、こちらが疲れている時に気づいてくれなかったり、以前は笑い合えた場面で無言が続くと、胸がぎゅっと締めつけられますよね。私も同じ不安を経験してきましたし...

喧嘩が続くと心も体もすり減り、家の中の空気まで重たくなりますね。言わなければ伝わらないと思って話すと、また言い争いになり、余計に距離が広がる。黙っていれば静かにはなるけれど、心の中の孤独は消えない。そんな堂々巡りに疲れ切って、ふと「もう無理...

産後に夫婦仲が悪くなってしまったと感じているあなたへ、まずはここまで一人で頑張ってきた自分を抱きしめるように労ってほしいと思います。出産は体も心も生活も一変させる大仕事で、うまくいかないと感じる瞬間があるのはとても自然なことです。赤ちゃんの...

パートナーに「ちゃんとわかってほしい」と思うほど、伝える瞬間に緊張したり、つい言い過ぎてしまったりするものです。悪気はないのに、毎回同じところでぶつかってしまうと、自分がわがままなのかなと落ち込むこともあります。大丈夫です。伝え方にはコツが...

仕事や育児、家事に追われ、気がついたら今日もふたりで話す時間がなかった。 それが続くと、このまま関係が冷めてしまうのではと不安になりますよね。 こんにちは、夫婦関係修復アドバイザーのゆいです。 私はこれまで、時間がない中でも夫婦のつながりを...

息が詰まるような毎日から、何度も「もう無理かもしれない」とつぶやいてしまう夜まで、本当によくここまで頑張ってきましたね。誰にも言えない愚痴や孤独、家事と育児と仕事の板挟み、期待に応えようとして空っぽになっていく感覚に、私は心から共感します。...

産後に夫婦仲が悪くなってしまったのは、あなたのせいでも、夫のせいでもありません。 眠れない夜が続き、抱っこしても泣き止まない日があり、家事は山積みのまま時間だけが過ぎる、その渦中で小さなすれ違いが大きな溝に見えてしまうことがあります。 ふと...

冷え切った空気を変えたいと願っても、どこから手をつければ良いのか迷う時がありますよね。あなたが今ここに来てくれたことは、関係を諦めていない確かなサインです。ゆっくりで大丈夫です、今日できる一歩を一緒に見つけましょう。私は夫婦関係修復アドバイ...